一、被网络暴力可以报案吗

当个体遭受网络暴力时，确实可以选择报案以维护自己的合法权益。

1．网络暴力作为一种违法行为，其表现形式包括但不限于对他人进行侮辱、诽谤、威胁、恐吓等，这些行为不仅侵犯了他人的名誉权、隐私权等合法权益，而且可能对受害人的心理和社交生活造成严重影响。

2．根据《最高人民法院关于审理利用信息网络侵害人身权益民事纠纷案件适用法律若干问题的规定》：

被侵权人在遭受网络暴力后，有权请求侵权人承担侵权责任。当个体遭受网络暴力时，可以向当地公安机关报案，要求追究侵权人的法律责任。

（1）在报案时，受害人需要提供相关证据，如网络暴力的截图、链接等，以便公安机关进行调查取证。

（2）受害人也可以寻求律师的帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。

二、如何处理遭遇的网络暴力

当个体不幸遭遇网络暴力时，首先需要保持冷静，避免被情绪左右而采取过激行为。可以采取以下措施来处理网络暴力：

1．收集证据：将网络暴力的内容截图、保存链接等，确保有足够的证据支持后续维权行动。

2．向网络平台举报：将网络暴力的内容向相关网络平台进行举报，要求平台采取删除、封号等措施。

3．寻求法律援助：如果网络暴力行为已经构成犯罪或侵犯了受害人的合法权益，受害人可以向当地公安机关报案或寻求律师的帮助。

4．心理疏导：网络暴力可能会对受害人的心理造成严重影响，因此建议受害人及时寻求心理医生的帮助进行心理疏导。

三、网络暴力有哪些监管方式

为了有效遏制网络暴力的蔓延，需要采取多种监管方式：

1．法律法规监管：国家应制定和完善相关法律法规，明确网络暴力的定义、构成要件和处罚措施，为网络暴力的监管提供法律支持。

2．互联网平台自律：互联网平台应加强自律管理，制定严格的社区规则和管理制度，对违反规定的用户进行处罚和封号等处理。

3．技术手段监管：采用技术手段对网络内容进行实时监控和过滤，对涉及网络暴力的内容进行及时删除和屏蔽。

4．公众监督：鼓励公众积极参与网络监管，通过举报、投诉等方式对网络暴力行为进行监督和制约。

综合以上监管方式，可以形成多层次的网络暴力监管体系，有效遏制网络暴力的蔓延。