一、刑事拘留的流程和程序有哪些

依据我国《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关条款，如第八十五以及第八十六条，得出关于刑事拘留流程与程序的如下规定：

首先，在公安部门执行拘留行为时，务必出示相应的拘留令；

其次，若执行完毕之后，应立即将被拘留者送往看守所关押，且期限不可超出二十四小时；

再次，除了遇到无法通知或涉及到危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪等情况下的通知可能会妨碍侦查工作外，其余情况均需在拘留后的二十四小时内，向被拘留者的家属发出通知；

最后，当妨碍侦查的因素消除后，也需要立即告知被拘留者的家属。

此外，公安机关应对被拘留者在拘留期间进行至少两次的讯问，并在发现不应拘留的情况时，必须立即释放当事人，同时发放释放证明书。以上各项规定旨在确保刑事拘留的合法性、时效性及透明度，从而保护被拘留者的合法权益。

《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十五条公安机关拘留人的时候，必须出示拘留证。

拘留后，应当立即将被拘留人送看守所羁押，至迟不得超过二十四小时。除无法通知或者涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪通知可能有碍侦查的情形以外，应当在拘留后二十四小时以内，通知被拘留人的家属。有碍侦查的情形消失以后，应当立即通知被拘留人的家属。”

《中华人民共和国刑事诉讼法》第八十六条公安机关对被拘留的人，应当在拘留后的二十四小时以内进行讯问。在发现不应当拘留的时候，必须立即释放，发给释放证明。”

二、刑事拘留的时间怎么抵刑期

在刑事案件中，拘留（亦即拘押）期间可视为刑期的折抵。具体来说，以下情况适用：

首先，若被告被判处管制法律处罚，则拘留一天将折合成刑期两天计算；

其次，若被告被宣判为拘役，那么拘留一天便相当于刑期一天；

最后，若被告被判定有罪并处以有期徒刑，那么拘留一天也将等同于刑期一天。刑法作为规定犯罪行为、刑事责任以及刑罚执行的重要法律，其重要性不言而喻。

《刑法》第四十一条

管制的刑期，从判决执行之日起计算；

判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日。

《刑法》第四十四条

拘役的刑期，从判决执行之日起计算；

判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。

《刑法》第四十七条

有期徒刑的刑期，从判决执行之日起计算；

判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。

依照我国现行的《中华人民共和国刑事诉讼法》之相关规定，对涉嫌犯罪的人员实施刑事拘留措施时，必须向其出示由公安机关签发的拘留令；而在获得拘留许可权后，应当于二十四个小时之内将被拘留者转送至当地的看守所进行羁押；除非有法定特殊情形存在，否则在执行拘留期间，必须及时通知被拘留人的家属。当妨碍侦查的因素得以消除之后，应立即将此情况通知被拘留人家属。此外，公安机关应对被拘留人进行至少两次的讯问，若经审查认为不符合继续拘留条件的，应当立即解除拘留措施，并向被拘留人发放相应的释放证明文件，以确保拘留行为的合法性、时效性以及透明度得到充分保证。