一、欠信用卡和网贷还不上如何办

1、贷款和网贷没有办法进行偿还可以与对方进行协商。表明自己良好的还款意愿，向贷款机构申请分期或者展期，相对与完全不还的风险，这一点也是有商量的余地的；

2、协商同意之后进行分期还款，分期还款的金额还有时间可以由双方协商一致之后签订相关的协议来保障债权人的合法权益，借款的利息不能预先扣除；

3、拒不还款的，而且态度比较恶劣，通常会被银行起诉，银行胜诉后还可以申请强制执行。如果被法院定为恶性贷款，可能涉嫌诈骗，则会被判刑，一般起点是三年以上有期徒刑。如果欠款太多，自己又借不到钱，想免去催贷的烦恼，有房有车的可以考虑下抵押贷款，能够应急，一般办理抵押贷款的下款快，获得借款也不少，但是也要看抵押物价值。

《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二条

出借人向人民法院提起民间借贷诉讼时，应当提供借据、收据、欠条等债权凭证以及其他能够证明借贷法律关系存在的证据。

当事人持有的借据、收据、欠条等债权凭证没有载明债权人，持有债权凭证的当事人提起民间借贷诉讼的，人民法院应予受理。

被告对原告的债权人资格提出有事实依据的抗辩，人民法院经审查认为原告不具有债权人资格的，裁定驳回起诉。

二、信用卡欠款10万还不起了如何办

1、信用卡欠款十万元要及时和银行沟通，在宽限期内清偿。经银行两次有效催还，仍不归还的，涉嫌信用卡诈骗罪。

2、根据《刑法》第一百九十六条第一款第四项规定，恶意透支，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产。

《刑法》第一百九十六条

有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：

（一）使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的；

（二）使用作废的信用卡的；

（三）冒用他人信用卡的；

（四）恶意透支的。

三、信用卡欠款二万无力偿还如何办

1、信用卡欠了两万多，但没有能力偿还的话，建议客户主动打电话给发卡银行，向客服人员说清楚情况，表明并非故意逾期不还，而是实在不具备还款能力，并提供相应的佐证资料给银行。

2、然后客户要表达自己诚心还款的想法，看能否申请到停息挂账，同时尝试申请延长还款期限、分期偿还欠款。银行是会酌情考虑的，若最后应允了，客户就可以去和银行商量出一个新的还款计划，然后在新的还款期限内按计划按时逐期偿还欠款。

3、除此之外，客户也可以尝试找身边的家人朋友借钱来还信用卡，先把信用卡给还清，等之后手里有足够的资金了，再还钱给亲友。而大家需要注意，千万不要因为没有偿还能力就直接逃避不还，此种做法只会让信用卡一直逾期下去，带来严重的不良后果。

《刑法》第三百一十三条

对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。

《最高人民法院、最高人民检察院关于修改《关于办理妨害信用卡管理刑事案件具体应用法律若干问题的解释》的决定》：　　第八条　恶意透支，数额在五万元以上不满五十万元的，应当认定为刑法第一百九十六条规定的“数额较大”；数额在五十万元以上不满五百万元的，应当认定为刑法第一百九十六条规定的“数额巨大”；数额在五百万元以上的，应当认定为刑法第一百九十六条规定的“数额特别巨大”。