一、欠很多家银行的信用卡没能力还，自救方法有哪些？

1、进行自身债务规划。首先要知道，逃避不是办法，要正视自己的所有债务。可以拿出一张纸，将所有的负债情况记录在上面，包括具体的债务类型，比如信用卡、网贷等等，将每一份债务的账单日、还款金额、是否分期、每期还款金额都标注清楚。当然，还可以在旁边备注自己每个月能还款的金额，以及做兼职能获得的收入，将收入和还款金额做对比，将债务情况进行一个排序对比。

2、停止以卡还卡错误行为。有问题直面问题，而不是用“以卡还卡”这种相对极端的方式，如有这种错误行为，需立即停止。要是还款有压力，就去和银行申请协商分期或者相应的减免等等。有时候银行需要持卡人提供相应的证明，比如贫困证明等等，这些可以帮助持卡人向银行争取协商的可能。

3、开源和节流。不论负债人想要采取哪种途径与银行协商，还款永远是最根本的方法。信用卡的债务不会因为持卡人的一时逃避，或者消极面对，就能自动取消的，也不会因为逾期时间越久，银行方面越慌，反过来求负债人还本金。

二、信用卡逾期要家访怎么办？

1、摆正好自己的心态：信用卡逾期碰到家访的话，不要过于恐慌，摆正好自己的心态，上门先核实对方身份，一般情况下，银行都是委托第三方进行家访催收，所以要先了解催收人员身份信息，可以查看工作证和委托证明；

2、控制好情绪，不要发生冲突：家访催收只是核实持卡人信息，如果在家访过程中出现暴力行为，可以选择报警保护自己；

3、一定要慎重签字：不要碍于面子或者急着让家访人员走而签署不合理的还款条件，避免再次加重经济负担。

三、信用卡逾期怎么办？

1、信用卡逾期，一定要放正心态，银行的钱肯定需要偿还，只要没被起诉，我们都可以跟银行协商还款，最好是全额还款。

2、千万不要跑路，一定要让银行能联系到持卡人本人，不然银行联系未果，就会被判定恶意逾期，还有被起诉的风险，给自己带来更大的困扰！

3、信用卡一旦逾期，要主动打电话给银行客服，主动协商沟通，可以申请个性化分期付款，选择分期还款，就算银行客服不同意分期付款，只要你有还款意愿，每个月按时还款，很大可能不会上不良征信。