一、信用卡逾期忘记还，要如何协商才有效果

1、信用卡发生逾期还款的第一时间与信用卡机构建立联系表明逾期的缘故：如果用户的信用卡发生了逾期，用户一定要第一时间与信用卡机构联系，向信用卡中心表明用户发生逾期还款的缘故，以此来表明用户对于信用卡逾期的重视；

2、将个人的收益状况告知银行，同时明确提出后续的还贷计划方案：用户与信用卡中心沟通交流的过程中，要跟信用卡机构沟通收益的状况。用户要把个人的收益状况与开支状况告知信用卡中心，同时依据个人的净收入状况来拟定将来的还款计划；

3、依据还贷计划方案准时偿还欠款：假如在财力允许的情况下尽可能提前结清欠款。在用户和信用卡机构明确好还贷计划方案后，一定要严格执行约好的还款协议来偿还欠款，只可以提前还贷，不可以有逾期。

二、信用卡全都逾期催收有哪几种手段

银行催收主要分为四个阶段，包括短信催收、电话催收、上门催收、法院起诉。

第一阶段：短信催收

针对持卡人早期出现的逾期还款行为，一般在逾期15天以内，短信提醒或者给持卡人的亲戚朋友发送短信提醒。这个亲戚朋友的通讯方式银行是有数据在手，每个月人办卡的时候填的资料，在银行系统里会匹配相似的申卡人信息，比如身份证信息、联系人，通过关联，尽管持卡人不曾填过此人信息，银行都知道哪个是持卡人的亲戚朋友。

第二阶段：电话催收

当超过一个账单周期以上的逾期未还时。信用卡或银行贷款已经一个月以上未还，银行会进行电话通知或核实情况什么原因导致逾期未还。如果银行电话催收三次未还信用卡或银行贷款，银行就会按法定程序进行起诉。如果因某些事给拘留或者判刑导致未正常还款的，可向银行说明事实情况，免去逾期产生的后果。

第三阶段：上门催收

当超过90天以上的逾期未还，电话催收没有效果时，银行就会安排催收人员到持卡人居住地或工作地上门催收。

第四阶段：法院起诉

当超半年以上的逾期行为，且金额较大，银行就会向法院提出诉讼申请，一般是银行总部所在地的法院进行起诉。律师信、判决书一般都会寄到户籍所在地。法院判决下来以后，银行会去持卡人户口所在地的公安局经侦部门报案。

三、信用卡无法还清，通常判决结果是什么

1、法院的判决结果并不是银行起诉后就直接进行判决，中间还有审理的环节，期间有任何微小的变化都会造成判决产生变化，所以法院判决结果是无法进行预判的，只能说想要取得一个好的结果，就需要积极有效去做好应诉准备，如果什么都不做的话，法院就有可能直接支持原告方的全部诉求。

2、如果判决后债务人不履行法院判决，法院是有权强行划扣账户余额或者拍卖财产的，所以为了避免发生这样的情况，就需要在审理程序中做好对应的准备。如果不知道具体应当怎么做，可以联系律师详谈。