一、我国判缓刑是从哪天开始算

判缓刑，其期限从判决确定之日起开始算。根据法律规定，缓刑是指对触犯刑律，经法定程序确认已构成犯罪、应受刑罚处罚的行为人，先行宣告定罪，暂不执行所判处的刑罚。缓刑考验期限，从判决确定之日起计算。

《中华人民共和国刑法》第七十二条

【适用条件】对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：

（一）犯罪情节较轻；

（二）有悔罪表现；

（三）没有再犯罪的危险；

（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。

宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。

被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。

《中华人民共和国刑法》第七十三条

【考验期限】拘役的缓刑考验期限为原判刑期以上一年以下，但是不能少于二个月。

有期徒刑的缓刑考验期限为原判刑期以上五年以下，但是不能少于一年。

缓刑考验期限，从判决确定之日起计算。

二、判缓刑需要达到什么条件

根据我国《刑法》第72条、第74条的规定，适用一般缓刑和范围必须具备下列条件：

1、犯罪分子被判处拘役或者3年以下有期徒刑的刑罚。缓刑的附条件不执行原判刑罚的特点，决定了缓刑的适用对象只能是罪行较轻的犯罪分子。而罪行的轻重是与犯罪人被判处的刑罚轻重相适应的。我国刑法典之所以将缓刑的适用对象规定为被判处拘役或3年以下有期徒刑的犯罪分子，就是因为这些犯罪分子的罪行较轻，社会危害性较小。相反，被判处3年以上有期徒刑的犯罪分子，因其罪行较重，社会危害性较大，而未被列为适用缓刑的对象。

2、根据犯罪分子的犯罪情节和悔罪表现，认为适用缓刑不致再危害社会。这是适用缓刑的根本条件。也即有些犯罪分子虽然被判处拘役或3年以下有期徒刑，但是根据其犯罪情节和悔罪表现，不予关押不至于危害社会的，才能适用缓刑。

3、犯罪分子不是累犯。累犯屡教不改、主观恶性较深，有再犯之虞，适用缓刑难以防止其再犯新罪。所以，累犯不能适用缓刑。

犯罪情节是一个复杂的概念，包含的内容较多。不仅指各种法定的或者酌定的处罚情节，还应当结合实施犯罪的目的、动机，犯罪手段，犯罪后果等综合考量，才能把握犯罪情节的轻与重

有悔罪表现指的悔罪态度。悔罪的前提是认罪，实践中，适用缓刑大都是认罪案件。悔罪态度是实施犯罪后的心理态度，心理态度要通过具体行为来体现。有自首、立功、积极退赔等都是具有悔罪表现的具体形式。

没有再犯罪的危险。一个人是否具有再犯罪的危险，需要综合衡量，一般认为，暴力犯罪，毒品犯罪等社会危害性的大的犯罪，司法机关很少适用缓刑。同时，刑法明确规定，累犯不适用缓刑，累犯屡教不改、主观恶性较深，有再犯之虞，适用缓刑难以防止其再犯新罪。

三、什么情况下争取缓刑

以下三种情况有很大可能争取缓刑：

第一、没有犯罪前科或者惯犯、累犯的情形，社会影响的较小、犯罪的性质并不恶劣；

第二、属于可能判处三年以下的有期徒刑的轻罪，或者属于三年以上的罪行，但通过争取立功、自首、从犯等法定从轻、减轻的情节，具备相应的法定从轻、减轻情节，从而有望判处三年以下有期徒刑的案件。

第三、积极悔罪认罪，主要体现在主动到案争取自首，到案后认罪坦白，争取立功情节，到案后积极退赃退赔、获取他方谅解、积极缴纳罚金。

要注意的是，对于可能宣告缓刑的情况，家属可以提前与住所地的社区矫正机构取得联系。一般而言，如果法院与住所地的社区矫正机构对接顺畅，则更愿意去宣告缓刑，如果社区矫正机构不愿意接收，那法院在判缓刑就会有所考量。

《中华人民共和国刑法》（2020修正）：第一编　总则 第四章　刑罚的具体运用 第五节　缓刑　　　　第七十二条　对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：\n（一）犯罪情节较轻；\n（二）有悔罪表现；\n（三）没有再犯罪的危险；\n（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。\n宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。\n被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。