遭遇家庭暴力时的办法：

1、正在遭遇家庭暴力的，受害人可以及时与施暴人保持距离，向他人求助，也可以直接报警处理；

2、家庭暴力已经实施完的，受害人一方可以向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等投诉、反映或者求助，也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉；

3、其他办法。

一、《中华人民共和国反家庭暴力法》对于家暴的处置规定

第十三条家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。

有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。

单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。

第十四条学校、幼儿园、医疗机构、居民委员会、村民委员会、社会工作服务机构、救助管理机构、福利机构及其工作人员在工作中发现无民事行为能力人、

限制民事行为能力人遭受或者疑似遭受家庭暴力的，应当及时向公安机关报案。公安机关应当对报案人的信息予以保密。

第十五条公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。

无民事行为能力人、限制民事行为能力人因家庭暴力身体受到严重伤害、面临人身安全威胁或者处于无人照料等危险状态的，

公安机关应当通知并协助民政部门将其安置到临时庇护场所、救助管理机构或者福利机构。

第十六条家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。

告诫书应当包括加害人的身份信息、家庭暴力的事实陈述、禁止加害人实施家庭暴力等内容。

第十七条公安机关应当将告诫书送交加害人、受害人，并通知居民委员会、村民委员会。

居民委员会、村民委员会、公安派出所应当对收到告诫书的加害人、受害人进行查访，监督加害人不再实施家庭暴力。

第十八条县级或者设区的市级人民政府可以单独或者依托救助管理机构设立临时庇护场所，为家庭暴力受害人提供临时生活帮助。

第十九条法律援助机构应当依法为家庭暴力受害人提供法律援助。

人民法院应当依法对家庭暴力受害人缓收、减收或者免收诉讼费用。

第二十一条

监护人实施家庭暴力严重侵害被监护人合法权益的，人民法院可以根据被监护人的近亲属、居民委员会、村民委员会、县级人民政府民政部门等有关人员或者单位的申请，

依法撤销其监护人资格，另行指定监护人。

二、家暴如何处理有哪些救济途径

受害人若遭遇了家庭暴力的情形，可以适用的救济途径包括有：请求居民委员会、村民委员会以及所在单位调解；向公安机关报案；向人民法院提起诉讼等。《反家庭暴力法》规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。

三、打骂共同生活的女友算是家暴吗

打骂共同生活的女友也算是家暴。女友虽然没有通过婚姻关系归属为家庭成员，但是《反家庭暴力法》第三十七条明确规定，家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照本法规定执行。也就是说共同生活的女友被其男友使用谩骂、殴打等暴力，也可以根据反家庭暴力法的规定寻求帮助。根据《反家庭暴力法》第十三条第一、二款规定，家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。