民间借贷纠纷诉讼时效的规定为：

1、对于定期还款的民间借贷，诉讼时效自还款期届满之日起3年；

2、对于不定期还款的民间借贷，不受诉讼时效规定的限制，但受最长20年保护期的限制；

3、借款人明确表示拒绝还款的，自借款人明确表示拒绝还款之日起适用3年的诉讼时效。

根据法律规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效为三年。法律另有规定的，依照其规定。诉讼时效自权利人知道或者应当知道权利受到损害和义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但自权利受到损害之日起20年以上的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

如何避免民间借贷纠纷及其诉讼时效问题

民间借贷作为公民之间，公民与非金融机构企业之间的直接融资行为，以其方便、快捷的资金流动方式，被越来越多人接受，近年来，民间借贷纠纷高发，并逐年呈现上升趋势，其潜在的危险也暴露出来，借款人如何才能避免个人受损。

首先，借贷只有合法，才能受到法律保护。如果明知借款人借款用于诈骗、贩毒、吸毒等非法活动，仍予以出借的，不但不受国家法律保护，还要面临民事、行政乃至刑事法律的制裁。出借时，一定要先考察借款人的信誉和偿还能力，千万不可碍于面子、听信花言巧语或接受小恩小惠而盲目借款。更不要因为对方是亲朋好友，碍于情面或出于信任，借贷时没有出具书面字据。这样，一旦借款人否认，出借人就很难保障债权。即使诉至法院，也会因无法举证而陷入败诉的结局。

其次，出借人与借款人订立书面借贷协议，必须载明借贷双方的姓名、借款种类、币种、数额、时间、期限、用途、利率、还款方式、保证人和违约责任等条款，签字画押，双方各执一份，妥善保存。利率最高不得超过银行同类贷款利率的4倍（含利率本数），超过部分的利息法律不予保护。对于利滚利的复利借贷和预扣高额利息的借贷，法律不予保护。

出借时，对于数额较大或存有风险的借款，最好要求借款人提供具有一定经济实力的第三人为其担保，或要求借款人以存单、债券、机动车、房产等个人财产作为抵押物，并应订立书面借贷协议。有些财产抵押，还应到有关部门办理抵押物登记手续。同时，保证人与债权人没有约定保证期间的，一般只有六个月时效，如果在保证期间没要求保证人承担保证责任，保证人将免除保证责任。

另外，出借人向人民法院申请债权保护的诉讼时效期间为2年。如借款期满后又经过2年，出借人不能证实期间曾经催收过的，法律不予保护。为了防止超过诉讼时效，出借人应在时效届满前，让借款人写出还款计划，诉讼时效就可以从新的还款期限起重新计算。如果没有写明还款日期，适用最长诉讼时效20年。

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。