开庭陈述是当事人充分表达自身诉求或辩论意见的重要途径，也是劳动争议仲裁机构查明事实的重要过程，当事人在开庭时应该本着实事求是的原则，本着对自己有利的原则进行陈述。具体的陈述内容，应该根据自己案情发展，灵活进行。

一、立案调解的意义是什么

1、有利于充分表达当事人的意愿，是当事人意思自由最大化的表现。调解制度就是诉讼制度中意思自由的保证，它比判决程序更加灵活，更加人性化，允许当事人自由说话，适时表达、补充、变更自己的想法，以商量的方式解决问题，当事人在没有心理压力和不良情绪干扰下所表达出的意见更加合理和切合实际，更加有利于矛盾的解决。

2、程序简单，方式灵活，利于迅速解决矛盾，节省司法资源。诉讼分为普通程序和简易程序，但实际上无论普通还是简易程序都要经过庭前准备，法庭调查，法庭辩论，最后陈述等环节，普通程序对案件的调查了解更要求细致入微，证据收集更加全面准确，一次开庭难以解决的还需多次开庭，对审判人员的人数要求也有更多规定，所以一场诉讼进行下来，当事人和审判人员都是相当疲劳的，相比之下，调解程序灵活，可以快速、简便、经济地解决纠纷，缓解当事人的讼累，降低诉讼成本，达到办案法律效果与社会效果的有机统一。

3、当事人在调解中达到双赢。调解减少了诉讼程序的对抗性，提倡双方当事人互谅互让、友好合作，允许当事人商量出最合适的解决方案，有利于在解决民事纠纷时维护双方当事人的长远利益和友好关系。

4、避免执行中的困难，实现调解与执行的有机统一。再合理的判决，如果不被当事人所接受，那么在最后的执行阶段必然困难重重，甚至可能由于一方的抵触规避，使得判决成为一纸空文，这明显有悖于法制建设的初衷，妨害法治社会的形成，所以审判人员有必要抓住一切可能进行调解的时机，适时的对案件进行调解，得出为双方当事人所乐意接受的结果。

二、民事诉讼辩论原则具体包括以下几个方面的内容：

1、辩论权是当事人的一项重要的诉讼权利。

即当事人也包括第三人对诉讼请求有陈述事实和理由的权利。有对对方当事人的陈述和诉讼请求进行反驳和答辩的权利。当事人借此维护自己的合法权益。

2、辩论原则贯穿于民事诉讼的全过程，包括一审、二审和再审程序。

可见，辩论原则所指的辩论并不完全等同于法庭辩论。法庭辩论仅指当事人在开放审理过程中进行的辩论，是一种口头辩论。辩论原则所指的辩论包括法庭辩论，也包括法庭审理程序以外程序中进行的辩论。

3、辩论的表现形式可以是口头形式，也可以是书面形式。

口头辩论又称言辞辩论，主要集中在法庭审理阶段，是最集中最全面的辩论，也是辩论原则最重要的体现。

4、辩论的内容既可以是实体方面的问题，也可以是程序方面的问题。

首先，凡与案件的事实和适用法律无关的问题不辩论的内容。其次，虽与案件的事实和适用法律有关，但双方没有争议的问题也不属于辩论的内容。辩论的内容主要是双方争议的实体问题，民事权利义务关系本身，如一方当事人提出的民事法律关系发生的事实主张能否成立，基于某一事实主张的民事权利请求有无法律上的根据等。辩论的内容也可以是双方争议的程序问题，如当事人是否符合条件，受理案件的人民法院有无管辖权等。

5、人民法院在诉讼过程中应当保障当事人充分行使辩论权，也就是说人民法院的判决必须经过和基于当事人的辩论而作出。

这就要求：人民法院的判决必须形成于法庭辩论之后；人民法院对案件事实真相的判断必须充分考虑当事人辩论的结果。只有这样，辩论原则才能发挥人民法院判断案件事实真相和确保诉讼公正中的作用。也只有这样，当事人才能通过行使辩论权达到证明自己的主张，维护自己的实体权益的目的。

6、人民法院应当充分保障当事人的辩论权。一方面人民法院引导当事人的辩论行使权，使当事人的辩论能够真正发挥作用；另一方面，法院应当给当事人充分的行使辩论权的机会，让当事人能够充分发表自己的主张和意见。

三、民事诉讼证据类型

(一)当事人陈述

1、当事人陈述是指当事人在诉讼中就与本案有关的事实，向法院所作的陈述。

2、由于当事人是民事诉讼法律关系的主体，由于与诉讼结果有着直接的利害关系，决定了当事人陈述具有真实与虚假并存的特点。因此，审判人员在运用这一证据时应注意防止将虚假的证据作为认定案件事实的根据，对于当事人的陈述应结合本案的其他证据进行审查核实，以确定作为认定案件事实的根据。

(二)书证

1、书证是指以文字、符号、图形等所记载的内容或表达的思想来证明案件真实的证据。这种物品之所以称为书证，不仅因它的外观呈书面形式，而更重要的是它记载或表示的内容能够证明案件事实。

2、书证的表现形式分为几类；

从书证的表达方式上来看，有书写的、打印的，也有刻制的等

从书证的载体上来看，有纸张、竹木、布料以及石块等。

而具体的表现形式上，常见的有合同、文书、票据、商标图案等等。因此，书证的主要的表现形式是各种书面文件，但有时也表现为各种物品。书证在民事诉讼中是普遍被应用的一种证据，在民事诉讼中起着非常重要的作用。

(三)物证

物证是指以其存在的形状、质量、规格、特征等来证明案件事实的证据。物证是通过其外部特征和自身所体现的属性来证明案件的真实情况，它不受人们主观因素的影响和制约。因此，物证是民事诉讼中重要的证据之一。民事诉讼中常见的物证有：争议的标的物(房屋、物品等)；侵权所损害的物体(加工的物品、衣物等)；遗留的痕迹(印记、指纹)等等。

(四)视听资料

视听资料，是指利用录音、录像、电子计算机储存的资料和数据等来证明案件事实的一种证据。它包括录相带、录音片、传真资料、电影胶卷、微型胶卷、电话录音、雷达扫描资料和电脑贮存数据和资料等。我国民事诉讼法鉴于其具有独立的特点，将其归为一类独立的证据加以使用。

(五)电子数据

电子数据是存储于电子介质中的信息，包括电子签名、格式化后的硬盘通过恢复取得的信息等等，与传统的录像、录音等视听资料有所区别。

(六)证人证言

证人是指知晓案件事实并应当事人的要求和法院的传唤到法庭作证的人，证人就案件事实向法院所作的陈述称为证人证言。

(七)鉴定意见

鉴定意见是专业人员运用其专门知识，对案件证据材料进行分析鉴别，对专门性问题作出意见，以作为法官判断相关证据真伪的参考依据。

从性质上来说，鉴定意见与其它证据类型很重要的区别在于：鉴定意见本身是构建在其它证据材料基础上，得出的鉴定人的主观判断。在其它证据类型中，都力求证据材料契合客观案情，尽量与表述人的主观相分离；但在鉴定中，最有价值的反而是鉴定人通过主观知识鉴别证据材料的过程。

(八)勘验笔录

勘验笔录是指人民法院审判人员，在诉讼过程中，为了查明一定的事实，对与案件争议有关的现场、物品或物体亲自进行或指定有关人员进行查验、拍照、测量后的记录。